Meine Nachmittags-Auszeit

Für nur 4 Stunden eine Auszeit nehmen und ...

... ganz systematisch

~ den Stress abschütteln
~ den ganzen Körper sanft bewegen und dehnen
~ Schultern & Nacken weicher und geschmeidiger werden lassen
~ im Klang von Wellen baden
~ Körper & Geist ungewöhnlich tief entspannen
~ das Gedankenkarussell zur Ruhe kommen lassen
~ Kraft in der eigenen Mitte tanken


Und anschließend ...

... erfrischt in den Alltag / das Wochenende zurückkehren.


Teilnahme: 59 €

 

Kursort, Kontakt & Anmeldung

Praxis für Tiefen-Entspannung & Essenzielles Coaching
Birgit Kratz
Niehoffs Blaike 5
48369 Saerbeck

Tel: 02574-245871  

>> birgit[ätt]birgit-kratz.de 


 




Neu!

Samarpan Meditation

jeden Donnerstag
19.00 bis ca. 20.00 Uhr

Praxis für Tiefen-Entspannung
Saerbeck

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Info-Abend

Von der Angst zur Lebensfreude

oder

Ist Angst heilbar?

in der Reihe

Faszien, Selbstliebe & Meditation

Do., 27.09.2018

19.30 bis ca. 21 Uhr

im Pausengong
Saerbeck

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Selbsterfahrungs-
Abend

Symptom-Bilder entschlüsseln

Mi., 12.09.2018
Mi., 26.09.2018
19 bis ca. 21 Uhr

Praxis für Tiefen-Entspannung
Saerbeck

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Klang-Abend

Klangwelten des Monochords

Die., 23.10.2018
19.30 - 20.30 Uhr

Praxis für Tiefen-Entspannung
Saerbeck

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