Meditatives Qi-Yoga -
Gedankenbremsende Faszien-Wellness

Meditatives Qi-Yoga -
Gedankenbremsende Faszien-Wellness


Das beim Yoga übliche Dehnen ist schon immer ein ideales Faszientraining gewesen. Durch fließende Bewegung und Achtsamkeit verstärkt sich hierbei nicht nur das körperliche Wohlgefühl, sondern auch die Freude am Üben. Als Turbo-Bremse für das Gedankenkarussell entpuppt sich nebenbei die geschickt geführte Aufmerksamkeit.

Ob dem wirklich so ist, lässt sich testen.




Hypnose-Erlebnis-Abend

im Pausengong Saerbeck

Hypnose: Kurzurlaub im (inneren) Paradies


Do., 22.02.2024
19:00 Uhr

SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM
Pausengong, Rheinsalm 15, 48369 Saerbeck

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Workshops

Frühjahrsputz im Kopf:

Belastendes loslassen. Unterbewusstsein entrümpeln.

im SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM
Pausengong, Rheinsalm 15, 48369 Saerbeck

Termine: 3* ab Freitag, 01.03.2024 
jeweils von 19:00 Uhr bis ca. 20:30 Uhr

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in STROETMANNS FABRIK EMSDETTEN
Friedrichstraße 2, 48282 Emsdetten

Termine: 3* ab Dienstag, 05.03.2024
jeweils von 19:30 bis 21:00 Uhr

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Hypnose-Erlebnis-Abend

im Pausengong Saerbeck

Hypnose: Frühjahrsputz im Kopf


Do., 21.03.2024
19:00 Uhr

SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM
Pausengong, Rheinsalm 15, 48369 Saerbeck

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Geheimtipp:

Meine Mittwochmorgen-Auszeit
für Körper, Geist & Seele

ARCHE Saerbeck

8:45 bis 10:15 Uhr
ARCHE Saerbeck
Ferrièrsstraße 2

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