Über mich:

Birgit Kratz
Heilpraktikerin (Psychotherapie)

- Yoga-Therapeutin
- Medical Yoga Coach

- Dipl.-Ing. IT

Mein ursprünglicher Beruf ist Elektronikfacharbeiter. Als Dipl.-Ing. habe ich an der TU Bergakademie Freiberg in der Forschung zum Thema Schaltkreisentwurf gearbeitet.

Seit ich 1994 mit dem Thema Meditation in Berührung gekommen bin, erforsche ich mit großer Begeisterung und tiefer Hingabe alt überlieferte und moderne Wege zu mehr Harmonie von Körper und Geist.

In eigener Praxis biete ich seit 2011 die aus meiner langjährigen Erfahrung besten Entspannungs- Techniken an - in Gruppenangeboten und Einzel-Coachings.

Hypnose = Dialog mit dem Unterbewusstsein ist das Herz meines ganzheitlichen Coachings, das Körper, Geist und Seele einbezieht und nachhaltig harmonisiert.


 

Hypnose = Dialog mit dem Unterbewusstsein

mein ganz eigener authentischer Hypnose-Coachingstil hat sich - inspiriert durch Achtsamkeitstechniken aus Feldenkrais, Yoga, dem Zen-Buddhismus und QiGong - im Laufe der Jahre entwickelt:

- körper-zentriert
- lösungsorientiert
- nachhaltig

In meinen Hypnosen eröffne ich Ihnen einen direkten, natürlichen Zugang zur Weisheit Ihres Unterbewusstseins.

Im Dialog mit Ihrem Unterbewusstsein offenbaren sich die Antworten auf Ihre Fragen und die Lösung Ihrer Probleme auf immer wieder überraschende Weise. Dabei erweist sich das, was in Hypnose erfahren wird, als absolut schlüssig und lebenspraktisch. Nicht selten lösen sich die offenbar werdenden Blockaden und innere Konflikte so nachhaltig, sodass sich auch im Alltag Veränderungen zum Positiven bemerkbar machen. Direkt nach der Hypnose-Sitzung wird regelmäßig ein Gefühl der Erleichterung und eines tiefen inneren Friedens erfahren.
 

Einflüsse auf meine authentische Hypnose-Technik

seit 1995:
   - Techniken der bewussten Körperwahrnehmung nach Feldenkrais
>> Feldenkrais-Methode
seit 2001:
   - Satsang-Erfahrungen auf Stille Retreats mit dem Weisheitslehrer
>> Samarpan
seit 2008:
   - Holographic Imaging >> Ilona Selke
   - Essenzheilung >> Gaia Michael Zipf
seit 2010:
   - Buddhistische Techniken zur inneren Konfliktlösung
>> Tsültrim Allione
seit 2014:
   - Yoga-basierte Techniken der inneren Konfliktlösung >> IEK Berlin
seit 2021:
   - klassische westliche Hypnosetechniken >> Susanne Sirringhaus

 


Erfahrung & Kompetenzen zum Thema Entspannung


* 1994 - 2001
  - Transzendentale Meditation, TM-Sidhi-Programm, Zusatztechniken

* seit 1994
  - Selbst-Erforschung, Yoga

* seit 1997
  - Duft-Qigong

* seit 2001
   - körper-orientierte und Atem-Meditation

* 2008: Weiterbildungen
   - Holographic Imaging >> Ilona Selke
   - Essenzheilung >> Gaia Michael Zipf

* 2014: Ausbildungen
   - Medical Yoga Coach >> Medical Yoga Academy
   - Yoga-Therapeutin >> IEK Berlin

* 2015: Weiterbildungen
   - Massagetechniken >> Deutschen Paracelsus-Heilpraktikerschulen
      - Breuß-Massge für die Wirbelsäule (HP & Osteopathin Angelika Kleine-König)
      - Kosmetische Lymphdrainage (Physiotherapeut Rolf Watermann)
      - Ganzheitliche Fußmassage / Fußreflexzonenmassage (HP Mechthild zum Egen)

   - Kinesiologischer Muskeltest als Werkzeug (Dr. Paed. Werner Weihaupt)

   - R.E.S.E.T. Kiefergelenksbalance bei >> Kinesiologin Gabi Ewald, Emsdetten

* 2018 / 19 : Ausbildung
   - Shaolin Qigong Kursleiterin >> Shaolin Mönch Chi Xinggui

* 2020: Ausbildung
   - Spirituelle Hypnose >> Sabine Sirringhaus
 

* 2022: Überprüfung durch das Gesundheitsamt Steinfurt
   - HEILPRAKTIKERIN PSYCHOTHERAPIE 

 



Auszeit

Meeresrauschen & mehr

Extra tiefe Entspannung am Wochenende

Samstag, 30.07.2022 von   9 bis 13 Uhr
Samstag, 06.08.2022 von 14 bis 18 Uhr
Samstag, 03.09.2022 von 14 bis 18 Uhr

>> alle Infos

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NEU: fortlaufender Kurs:

QiGong für Körper, Geist & Seele

Saerbecker ARCHE

8:45 bis 10:15 Uhr
ARCHE Saerbeck
Ferrièrsstraße 2

>> alle Infos