Erlebnisabend

Sanft fließendes Zeitlupen-Mikroskop-Yoga

 

Saerbecker Entspannungs- und Wellnesszentrum Pausengong
Rheinsalm 15, 48369 Saerbeck, OT Schulkamp:

Erlebnisabend

Sanft fließendes Zeitlupen-Mikroskop-Yoga

 

Werden die Faszien von Schultern, Nacken, unterem Rücken und Co. fest und verursachen Beschwerden, könnte Yoga mit seiner Kombinationen aus fließender Bewegung, Dehnung und Achtsamkeit effektiv Erleichterung bringen. Was bewirken dabei zeitlupenlangsame, fließende Bewegungen und Dehnungen im Mikrometerbereich?

Dieser kostenfreie Erlebnis-Abend mit Entspannungstrainerin Birgit Kratz
verspricht Entdeckungen der besonderen Art: Mittwoch, 06.11.2019 ab 19.30 Uhr im SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong, Rheinsalm 15. Anmeldung erforderlich: 02574-245871

 

Mittwoch, 6.11.2019, 19.30 Uhr
Eintritt: frei!

Anmeldung erforderlich!:


Birgit Kratz

Tel:   02574-245871
e-mail: >> birgit [ät] birgit-kratz.de




Auszeit

Meeresrauschen & mehr

Extra tiefe Entspannung am Wochenende

Samstag, 30.07.2022 von   9 bis 13 Uhr
Samstag, 06.08.2022 von 14 bis 18 Uhr
Samstag, 03.09.2022 von 14 bis 18 Uhr

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NEU: fortlaufender Kurs:

QiGong für Körper, Geist & Seele

Saerbecker ARCHE

8:45 bis 10:15 Uhr
ARCHE Saerbeck
Ferrièrsstraße 2

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