Vortrag

Ärger loslassen ... und tief entspannen! 

Mittwoch, 03.04.2019, 19.30 Uhr
im SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong

Ärger loslassen ... und tief entspannen!

Niemand wünscht ihn sich, aber er lässt sich nie ganz vermeiden: Ärger. Wie kann man intelligent mit Ärger so umgehen, dass man trotzdem gut schlafen kann und die Lebensqualität nicht leidet? Was kann helfen, Konfliktsituationen auf überraschend einfache aber effektive Weise abzumildern, sodass die Situation sich auf friedliche(re) Weise lösen kann?


Auf ihrem kostenfreien Vortrag am Mittwoch, dem 03.04.2019 lädt Entspannungs-Trainerin Birgit Kratz um 19.30 Uhr ein, Anti-Ärger-Techniken am eigenen Leibe zu testen. Ort: SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong, Rheinsalm 15. Anmeldung erforderlich: 02574-245871

 

Zeit:
Mittwoch, 03.04.2019, 19.30 Uhr

Ort:
SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong
Rheinsalm 15
48369 Saerbeck (OT Schulkamp)

Eintritt: frei, Anmeldung erbeten!

Info & Anmeldung:
Birgit Kratz
Tel. 02574-245871
e-mail: >> birgit[ätt]birgit-kratz.de




Neu!

Samarpan Meditation

jeden Donnerstag
19.00 bis ca. 20.00 Uhr

Praxis für Tiefen-Entspannung
Saerbeck

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Erlebnis-Vortrag

Ärger loslassen

... und tief entspannen!

in der Reihe
Faszien, Selbstliebe & Meditation

 

Mi., 03.04.2019
19.30 bis ca. 21.00 Uhr

im SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong

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Erlebnis-Vortrag

Von der Angst
zur Lebensfreude

gemeinsam mit HP Psych. Barbara Berndmeyer
 

Mi., 04.04.2019
19.30 bis ca. 21.00 Uhr

im SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong

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Workshop

Ärger loslassen
&
tief entspannen

... mit Ho'oponopono, Qigong & Klang

Sa., 13.04.2019
14.00 - 18.00 Uhr

Praxis für Tiefen-Entspannung
Saerbeck

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Klang-Abend

Klangwelten des Monochords

Mi., 24.04.2019
19.30 - 20.30 Uhr

Praxis für Tiefen-Entspannung
Saerbeck

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